"Čo sa stalo?", "Prečo si taký naštvaný?" - otázky, ktoré dieťaťu kladieme, s istotou, že prejavujeme účasť a podporu. A aká je odpoveď? "Nič!" alebo "To je v poriadku." A ako môžem ovládnuť svoju mrzutosť?
Klásť otázky je ľahké, ale odpovedať na ne, keď sa hneváš na celý svet, je veľmi ťažké. Nižšie nájdete päť pracovných tipov od známej detskej psychologičky Julie Gippenreiter, ktoré vám pomôžu komunikovať s vaším dieťaťom, keď je rozrušené, vystrašené alebo urazené.
Pomenujte zážitok dieťaťa „po mene“
Keď je dieťa v depresii, je dôležité, aby pochopilo, že rodič o jeho skúsenostiach vie. Ak to chcete urobiť, vyjadrite, čo si myslíte, že teraz cíti.
Zvyčajne mama (alebo otec) rozhorčene: "Vzal mi hračku!" - odpovedajú: "No, pre teba je to v poriadku, je malý, bude sa hrať a vráti." V tomto prípade dieťa intuitívne chápe, že jeho pocity pre vás nie sú príliš dôležité, čo znamená, že bude naďalej dokazovať, že má dôvod byť urazený. A opäť sú to slzy a krik.
Je oveľa efektívnejšie povedať: "Si veľmi nahnevaný." Táto veta signalizuje bábätku: mama (otec) je nablízku, počuje ho a rozumie mu.
Dobré vedieť: Keď už moja sila prestáva: 5 fráz, ktoré môžeš povedať dieťaťu namiesto kriku
Otoč sa tvárou k dieťaťu
Keď sa rozprávate s dieťaťom, je dôležité, aby ste mali oči na rovnakej úrovni. Chatovanie pri pohľade na malého človeka alebo cez rameno je zlý nápad. Sadnite si vedľa neho, aby ste ukázali, že v tejto chvíli patrí všetka vaša pozornosť jemu.
"Vaša pozícia vo vzťahu k nemu a vaše držanie tela sú prvé a najsilnejšie signály o tom, ako ste pripravení ho počúvať a počuť."
Áno. Gippenreiter
A tu je výber zaujímavých citátov o deťoch od ďalšieho známeho psychológa: 13 tipov Andrey Kurpatov, ako vychovať šťastné deti
Nahradiť otázky výrokmi
Otázky nie sú najlepší spôsob, ako vyjadriť sústrasť. Počuť: „Už sa nebudem kamarátiť so Sashou,“ nepýtaj sa, čo sa stalo. Lepší záver: "Hádali ste sa s ním." Dieťa tak pochopí, že ste s ním na rovnakej emocionálnej vlnovej dĺžke a uistite sa, že mu rozumiete.
Aj keď len začujem súhlas od matky: "Niečo sa stalo", - dieťa sa oveľa ľahšie zapojí do rozhovoru a porozpráva o svojich sťažnostiach.
Oplatí sa preskúmať: 9 fráz, ktoré otravujú deti (a rodičia ich často hovoria)
Pauza
Dieťa mlčí v reakcii na vašu poznámku? Netlačte na neho otázkami a domnienkami.Mäkká, pokojná pauza vám umožní upokojiť sa a premýšľať, utriediť pocity a sformulovať odpoveď. Navyše, takáto oddychovka dá dieťaťu jasne najavo, že sa nikam neponáhľate a budete tam tak dlho, ako budete potrebovať.
Niečo dôležité o deťoch a rodičoch: Veľký Nechochuha: výchovné chyby, kvôli ktorým deti nič nechcú (a tiež sa učia)
Neboj sa robiť chyby
Je ľahké urobiť chybu, keď len hádate, čím si dieťa prechádza. Nebojte sa toho: bábätko vás samo opraví a aj tak vám povie viac, ako keby v takýchto prípadoch odpovedalo na bežné otázky.
Počas rozhovoru nájdete tie správne „kamienky“ a pochopíte, čo ho rozrušilo alebo vystrašilo. A on sa na oplátku upokojí, pocíti podporu a pozornosť.
Mimochodom, aký si rodič? Helikoptérový rodič alebo majákový rodič: hľadáš sa medzi typmi mamičiek a oteckov
Ak aj vás znepokojuje téma výchovy a vzdelávania detí, pridajte sa k nášmu tajnému kanálu na Telegrame, k štýlovej verejnosti na VKontakte, k útulnému hniezdočku na Odnoklassniki alebo k lampovému blogu na Yandex.Zen.